Jeugdlessen

Streetdance

Voor de jeugd vanaf 6 jaar zijn er diverse streetdance -lesuren in alle leeftijden , zowel recreatief als in wedstrijdverband.
Op eigentijdse , vlotte muziek kun je streetdancen bij Keepfit!
KeepFit telt 8 streetdance-teams .
voor meer info en lesrooster streetdance  klik hier

 

A.P.T training( Allround Power Training)

Deze Allround  Power Training  wordt gegeven in een  cursusvorm van 10 weken met de A.P.T. sportkaart.
(Geen abonnementsverplichting) .
De training is  geschikt voor jongens en meiden vanaf 8 – 12 jaar.
Door middel van diverse spelvormen komt het samenwerken aan bod, wordt de conditie verbeterd  en ervaren ze in de lessen  wat  Funxional training  betekent !
A.P.T  staat voor FUN, plezier met elkaar op een sportieve manier.

     

 

Girl Power ( 8-12 jaar )

Cursusvorm van 10 lessen/weken.
Speciaal voor meiden die van uitdaging houden!
Actieve en gevarieerde les met spelvormen, volop uitdaging.
In de lessen worden  tien power en conditie oefeningen en vijf lenigheidsoefeningen getraind !
Aan het eind van de cursus sluiten we af met een Girl Power Certificaat , level 1
Let op: Geen lidmaatschapsverplichting maar een Girl Power sportkaart die geldig is voor de duur van de cursus.