Healthy Lifestyle , Fit Body

Nieuwe cursus voor meiden 13 t/m 15 jaar !

Deze cursus benadrukt het belang van een Healthy lifestyle!
Je leert over vitamines, suikers , vetten en koolhydraten.
“FIT is het nieuwe slank! “
Opbouw van de cursus : 10 lessen met elke keer een andere sportles .
Intro :  10 min   voeding
Kern:   45  min  workout ( Fitness, kracht /cardio, Varia BOM lessen ( Bewegen Op Muziek ),
Outdoor bootcamp , Impulse /FunXional training .

C.Down + Tips & Tops  Opgeven verplicht ! 0610074296 ( Henny Verhoeff)

Outdoorlessen voor de jeugd

Wist je dit al?

  • Je kunt  lid worden van KeepFit voor 3, 6 of 12 maanden!!
  • Wil je wel onbeperkt trainen, maar twijfel je toch nog  om lid te worden? Dan kun je starten met een StartFit kaart. Hiermee kun je voor €35 ,- 1 maand onbeperkt trainen, zonder lid te worden.