Wij denken aan onze sporters,streetdancers  die hun workout en dance  voorlopig niet in ons sportcentrum kunnen doen .
Daarom plaatsen we op onze homepage de komende weken regelmatig filmpjes /links naar uitdagende workouts.

‘STAY FIT AT HOME’

Voor leuke beweegchallenges voor de kids ,klik hier  

Kids Zumba workout klik hier 
Nieuwe ZUMBA deze week : ‘Part Time Lover Remix Stevie Wonder ‘

 

SPECIAAL VOOR ONZE KIDS/ JEUGDLEDEN : Wees creatief en maak zelf of met vrienden (innen), broers , zussen,familie enz.
je eigen dance moves op “BLIJF OP AFSTAND ”
Doe jij mee met deze dance-challenge ??🤩

Mail je dancefilm naar hermaradewalt@kpnmail.nl en wie weet win jij deze stoere KeepFit sporttas …..!
Let op : deze dance challenge is t/m 15 april a.s

 

 

In verband met de overheidsmaatregelen ter voorkoming van verspreiding van het coronavirus is KeepFit
vanaf morgen, 16 maart t/m 6 april GESLOTEN! Ook de outdoor lessen worden gecanceld !

Wij hopen dat jullie dit begrijpen . We zijn net zo teleurgesteld als jullie want samen sporten , sportieve contacten is iets waar we als sporters gelukkig van worden .
Houd je ondertussen goed ,wees verstandig, pas goed op elkaar en we hopen van harte dat we weer snel kunnen sporten met elkaar !

Let op : De aangekondigde feestweek vanwege het 30 jarige bestaan van KeepFit wordt verschoven naar een later tijdstip !
De daarbij horende acties worden dan natuurlijk verlengd !  Meer nieuws hierover volgt op een later tijdstip  .

 

 

 

 

 

 

 

 

EEN THUISWORKOUT  VOOR ELKE DAG ! Houd jezelf FIT !

We hopen je snel in ons sportcentrum te zien om te sporten in de fitnesszaal beneden of om mee te doen met een leuke groepsles boven.

Check onze ‘nieuws /actiepagina’ voor diverse leuke acties !

Onze samenleving vraagt steeds minder beweging van ons . Deuren gaan automatisch open, liften en roltrappen vervangen de gewone trap en veel beroepen worden zittend uitgevoerd.
Het is dus verstandig om erbij stil te staan of je voldoende beweegt.
Lees meer

 

 

Fitness is het hart van Keep Fit !
Fitness is voor jong en oud en biedt veel levels van licht tot heel zwaar.
Wil je afvallen, meer conditie opbouwen of sterker worden? In onze  fitnesszaal kun je op je eigen tijden sporten.

Lees meer

 

Impulse Circuit Training is  een dynamische training met volop uitdaging!
Het zorgt voor  eindeloze mogelijkheden om slimmer, beter,  dus efficienter te trainen.

 

Lees meer

Sportcentrum KeepFit , meer dan alleen sporten .......!

Slank & Fit programma

Het ABC Plan: Afslanken, Bewegen en Controle plan.
Een gezond eet en beweegprogramma onder deskundige begeleiding.
Lees meer

Kinderoppas

Het is  belangrijk dat je kunt sporten, ook als je jonge  kinderen thuis hebt.
Vanaf dinsdag t/m vrijdagochtend 09.00  -11.00 uur is er kinderoppas in KeepFit.
Lees meer 

Sauna

Even lekker ontspannen? Spierpijn na je workout?
Een bezoek aan de sauna zorgt dat de vermoeide spieren sneller herstellen.
Lees meer

Zonnebank

Even lekker ontspannen op de zonnebank.
Een bruin zomerkleurtje aanmaken of juist vasthouden?
KeepFit heeft de beschikking over twee zonnebanken ..
Lees meer 

Welness

KeepFit heeft  een interne schoonheidssalon "Hendria".
Ook  kan er een afspraak gemaakt worden  voor diverse
sport & ontspanningsmassages.
Lees meer

Meten = Weten

Wil je weten of je training resultaat heeft?
Volg je het ABC Gezond eet & beweegprogramma ?
Onze  Tanica weegschaal zorgt voor een perfecte meting , uitgeprint en wel.
Lees meer

OPENINGSTIJDEN SPORTCENTRUM KEEP FIT

Dagen Ochtend Middag / Avond
Maandag Gesloten 14.00 - 22.00 uur
Dinsdag 07.00 – 12.00 uur 14.00 – 22.00 uur
woensdag 08.30 – 12.00 uur 14.00 – 22.00 uur
Donderdag 07.00 – 12.00 uur 14.00 – 22.00 uur
Vrijdag 08.30 – 12.00 uur 14.00 – 22.00 uur
Zaterdag 09.30 – 13.00 uur 14.00 – 16.30 uur
Zondag Gesloten Gesloten
Adres: Vlaak 8

8321 RV  Urk.
Telefoon: (0527) 685400
Email: info@keepfiturk.nl